薬剤師として仕事をしている中で予防の大事さを実感し、セルフケアの大切さを伝えたいと思い、食や運動などを改めて学ぶ中で、ヨガにであう。
ヨガ自体の楽しさ、呼吸をする心地よさ、静と動のバランスに惹かれる。
ヨガが心と体のケアになると思いヨガインストラクターの活動を始める。
日々をしなやかに軽やかに過ごせるように、ヨガの楽しさと素晴らしさを伝えたい。
・Yoga Stasio Calm teacher training 修了
・メディカルハーブ検定取得
・アロマテラピー検定1級2級取得
・薬剤師、スポーツファーマシスト
